– डा. अरुणा उप्रेती (जनस्वास्थ्य विज्ञ) अहिले भारतबाट प्रसारण हुने टेलिभिजनमा ‘महिलाहरुको लागि विशेष’ भनेर उनका गोप्य अंगहरूलाई सफा गर्नको
– प्रा. डा. प्रकाशराज रेग्मी (मुटुरोग विशेषज्ञ) चामललाई पानीमा उमालेर भातका रुपमा खाने चलन संसारभरि छ । १ सयभन्दा बढी
कोभिड महामारी घट्दै जान थालेकाले जीवन सामान्यतातिर लाग्ने आशा पलाउन त थालेको छ, साथै यसले दीर्घकालीन असर गर्ने मानसिक रोगहरु
मेरो एसईईको रिजल्ट आयो । पास पनि भएँ । भविष्यमा नर्स बन्ने रहर लागेकोले नर्सिङ क्याम्पस पढ्ने इच्छा छ ।
१. मानिस भोकबाट भन्दा निद्राको अभावबाट छिटो मर्न सक्छ । दश दिनसम्म नसुती बस्यो भने मृत्यु हुने सम्भावना धेरै हुन्छ,
डा. राजेन्द्र भद्रा प्रश्न: म २४ वर्षकी महिला हुँ । अहिले स्नातकोत्तर तहमा अध्ययनरत छु र पार्ट टाईम काम पनि
– रोहिणी घिमिरे हा मी घाम ताप्छौं । यसरी घाम ताप्दा सूर्यबाट हामीले तापमात्र नभएर भिटामिन ‘डी’ पनि प्राप्त गरेका
बिहानको खाना वा ब्रेकफास्ट लिँदा प्रोटिन धेरै भएको खाना खानुपर्छ, जसले गर्दा भोक कम लाग्छ र दिउँसो क्यालोरीयुक्त खानाको मात्रा
– प्रा. डा. सुमनराज ताम्राकार (स्त्रीरोग विशेषज्ञ) घटना केही समयअघिको हो । स्त्रीरोग विभागमा आएकी सरला नामकी एक महिला आफ्नो
टुथपेस्ट प्रयोग गरी हामी दाँत सफा गर्छौं । टुथपेस्ट केवल दाँत सफा गर्न मात्र नभएर अन्य कुरा सफा गर्नसमेत प्रयोग
