बच्चाको मुस्कानलाई विश्वको सबैभन्दा सुन्दर दृश्यका रुपमा लिइन्छ । मुस्कानमात्र नभएर उसले रोएको, खेलेको, तोते बोलेको, टुकुटुकु हिँडेको, लतपत गरी खाएको यावत् कुराले बाबुआमालाई प्रभावित...

शारीरिकरुपमा स्वस्थ र तन्दुरुस्त रहन मात्र हैन मानसिकरुपमा सकारात्मक, स्वस्थ र सबल रहनसमेत अष्टांगयोगको एक अंग आसन अति महत्वपूर्ण रहेको पाइन्छ । योगको ग्रन्थ घेरण्डसंहितामा...

डा. अजय रिसाल (मानसिक रोग विशेषज्ञ) । ‘यसलाई त औंसी–पुर्णे हुने हो । धेरै वर्ष भइसक्यो । एक पक्षज्यादै खुशी हुन्छे, भएभरको खर्च गर्न थाल्छे...

तपाईंले फिट्किरी (alum) का बारेमा केही न केही सुन्नुभएकै होला । यो हाम्रा लागि नौलो वस्तु होइन, शताब्दीयौं अघिदेखि औषधिको रुपमा फिट्किरीको प्रयोग हुँदै आएको...

वर्जित भए पनि हामीले संसारभरिमै पिता र छोरीको यौनसम्बन्ध भएको घटना सुन्दै आएका छौं । नेपामा पनि बारम्बार यस्ता घटना भएको सन्दर्भले सञ्चार क्षेत्र र...

भोकै रहेर व्रत बस्ने परम्परा प्राचीनकालदेखि नै चलिआएको हो । केही वर्षअगाडिसम्म पनि यसलाई धार्मिक क्रियाकलापको रुपमा मात्र लिइन्थ्यो । तर यही व्रत अर्थात् उपवास...

परम्परागत तरिकाले घरमै सुत्केरी गराएजस्तै गरी मिडवाइफ नर्सको प्रत्यक्ष निगरानीमा धुलिखेल अस्पतालले वैज्ञानिक रुपमा सुत्केरी गराउनका लागि मिडवाइफफ्रीको नेतृत्वमा बर्थिङ युनिट सेवा सुचारु गरेको छ...

भारतको कर्नाटकमा रहेको मानसिक रोगसम्बन्धी अध्ययन गर्ने प्रसिद्ध संस्था ‘राष्ट्रिय मानसिक स्वास्थ्य र स्नायु विज्ञान संस्था (NIHHANS)’ मूलरुपमा मानसिक रोगीहरुको उपचार गर्ने संस्था हो ।...

हिजोआज उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रोल, मधुमेह, हृदयघात, क्यान्सरजस्ता नसर्ने रोगहरुको महामारीजस्तै भैसकेको छ । ४० वर्षको उमेर काटेपछि उच्च रक्तचाप नहुने मान्छे पाउन गाह्रो छ ।...