कोभिड–१९ ले मोटो तथा बढी तौल भएको मानिसलाई ज्यादा असर पुर्‍याउन सक्ने नयाँ अध्ययनले देखाएको छ । बेलायती विशेषज्ञका अनुसार मोटो तथा बढी तौल भएका...

– डा. क्षितिज बराकोटी (प्राकृतिक चिकित्सक) किशोर–किशोरीहरु र युवावस्थामा भर्खरै प्रवेश गरेका महिलाहरुमा स्लिम बन्ने चाहना अधिक देखिन्छ । तौल बढ्ला भन्ने चिन्ताका कारण उनीहरुमा...

डा. अजय रिसाल (मानसिक रोग विशेषज्ञ) । ‘यसलाई त औंसी–पुर्णे हुने हो । धेरै वर्ष भइसक्यो । एक पक्षज्यादै खुशी हुन्छे, भएभरको खर्च गर्न थाल्छे...

म सानो छँदा आमाले हामीलाई पालैपालो तेल लगाएर कपालमामसाज गरिदिनुभएको अनि हामीले पनि आमालाई पालैपालो तेल मसाजगर्ने गरेको झलझली सम्झन्छु । सबै कथाजस्तै भैसक्यो ।...

– डा. राजेन्द्र भद्रा म १४ वर्षीया केटी हुँ । एकजनाले मसँग यौनसम्पर्क राखौँ भनेर कर गरेको छ । यौनसम्पर्क गर्दा कन्डम प्रयोग गर्छु, यसो...

१. पौडी खेल्दा गर्भवतीको शरीरमा हुने दुखाइ र पीडा कम गर्न मद्दत पुग्नुका साथै पेटको मांसपेशी कसिलो बनाउन पनि सहयोग पुग्छ । २. पानी पिउनाले...

ज्योति पौडेल प्रदेश नं. ५ को लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालकी नर्सिङ अधिकृत तथा नर्सिङ इन्चार्ज हुनुहुन्छ । चिकित्सा शास्त्र अध्ययन संस्थान, महाराजगन्जबाट २०६९ सालमा बीएस्सी नर्सिङको...

मेरो उमेर ४० वर्ष भयो । मैले ब्लड प्रेसरको औषधि खाएको १५–१६ दिन भयो । अहिले प्रेसर नियन्त्रणमै छ, औषधि पनि खाइरहेकै छु, तर दुवै...

– प्रा. डा. प्रकाशराज रेग्मी (मुटुरोग विशेषज्ञ) मलाई धेरैले एउटा साझा प्रश्न सोध्ने गर्छन्– ‘कुन खानेतेल स्वास्थ्यका लागि ठीक होला रु’ धेरै मानिस तेल, घिउ,...