हरितालिका तीज हिन्दू नारीहरुको विषेश चाड हो । यस चाडमा ऊभन्दा म के कम भन्दै आफूलाई सजाउने चाहना प्रायः सबै
गर्मी तथा वर्षात्को मौसममा वातावरण ओसिलो एवं न्यानो हुनुका साथै विभिन्न खालका कीटाणुहरुको अत्यधिक वृद्धि हुन्छ । यसका कारण सरुवा
गत वर्षझैँ यस वर्ष पनि मुलुकभर फैलिँदै गएको डेंगु रोग भदौ–असोजमा अझ व्यापकरुपमा फैलिने विशेषज्ञहरुले चेतावनी दिएका छन् । त्यसै
जङ्क फुड अर्थात् पत्रु खानाको चर्चा गर्दा डा. अरुणा उप्रेतीको याद आउँछ । नआओस् पनि किन ? उहाँ नै हो
मानिसको जीवनमा अवकाशको चरण देश, काल, परिस्थिति, व्यक्तिको स्वास्थ्य, राज्यको नीति, जनताको औसत आयुजस्ता कुरामा आधारित हुन्छ । नेपालमा अवकाशको
वर्षाऋतुमा मानिसको रोग–प्रतिरोधात्मक क्षमता निकै कमजोर भएको हुन्छ । वातावरणमा ब्याक्टेरिया, भाइरस पनि अति धेरै संख्यामा उत्पन्न भएका हुन्छन् ।
हामी प्रायले हरियो मकै पोलेर वा उसिनेर खाएका छौँ। यो पोषिलो पनि हुन्छ। यससँगै भएको मकैको जुँगा पनि स्वास्थ्यवद्र्धक हुन्छ
भक्तपुरस्थित शहीद धर्मभक्त राष्ट्रिय मानव अंग प्रत्यारोपण केन्द्रले गत साउन २८ गते विशेष कार्यव्रmमको आयोजना गरी विश्व अंगदान दिवस मनायो
नेपालबाट प्रकाशित हुने द हिमालयनले सन् २०२१ अप्रिल ११ मा एक अमेरिकी नागरिक माइकल टेलरलाई बाल यौनशोषणको आरोपमा प्रहरीले हिरासतमा
धारणा अष्टाङ्ग योगको छैटौं अंग हो । चित्त तथा मनलाई एकाग्र गर्नको लागि धारणाको अभ्यास गरिन्छ । मनको स्थिरताबाट अनेक
