म विज्ञानको विद्यार्थी हुँ । सत्य, असत्य सबैलाई विज्ञानको कसीमा जाँचेर हेर्छु । चिकित्सा सेवा मेरो पेसा हो । दिनदिनै
अंग्रेजी दैनिक द काठमाडौं पोस्टको सन् २०१९ मे २४ मा छिरिङ गुरुङको प्रकाशित लेखमा बलात्कृत भएकी एक किशोरीले उक्त घटनापछि
मानव शरीरको बल, वर्ण र व्याधि क्षमत्व सम्पूर्णतः उसले खाने खानामा निर्भर हुन्छ । हामीले खाने सबै खाले खाद्यपदार्थ पञ्चतत्व
महिनावारीसम्बन्धी भ्रम चिर्न, अन्धविश्वास हटाउन तथा स्वस्थ महिनावारी व्यवस्थापनबारे जनचेतना जगाउन सन् २०१४ देखि प्रत्येक वर्ष मे २८ को दिनलाई
नेपालमा पनि विभिन्न किसिमका कार्यक्रमको आयोजना गरी नवौं अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवस (असार ६) मनाइयो । शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधि मन्त्रालयको
सरकारले संसद्मा पेस गरेको आगामी आर्थिक वर्षको बजेटमा ‘परोपकार प्रसूति तथा स्त्रीरोग अस्पतालमा नवजात शिशुका लागि मिल्क बैंक सञ्चालन गरिने’
प्राणायाम अष्टाङ्ग योगको चौथो अङ्ग हो । प्राणायाम शब्द ‘प्राण’ र ‘आयाम’ मिलेर बनेको छ । यो केवल श्वासको व्यायाम
‘मेरो दायाँ हात दुखेर चलाउन सकिन, गर्दनमा गाह्रो भइरहेको छ, कम्मर दुख्ने समस्या छ ।’ आजकल अफिसमा काम गर्ने र
शरीरका हाडजोर्नी कटकट गरेर दुख्न थाले भने उपचारका लागि पहिला तपाईँ कहाँ जानुहुन्छ ? धेरैको उत्तर हुन्छ– हाडजोर्नीको डाक्टर वा
हरेक साधनामा नयाँ कुरा स्तम्भमा प्रा.डा. प्रकाशराज रेग्मीका लेखहरु पढ्ने गरेकी छु । साँच्चै उहाँका लेखहरुमा उल्लिखित कुराहरु साधारण तर
