रसियामा एमबीबीएसको डिग्रीसँगै फिजियो थेरापी, विकिरणको माध्यमबाट उपचार गर्ने ‘लेजर थेरापी’ लगायतका विषयमा अध्ययन पूरा गरेर सन् २००१ मा नेपाल
हालैसालै मात्र पत्रपत्रिका तथा विद्युतीय सञ्चार माध्यमहरूमा चर्चा पाएको एक विषय थियो चलचित्र कलाकार पल साह र उनको एक किशोरीसँगको
१. अहिले मङ्कीपक्स रोगबारे धेरै चर्चा भइरहेको छ । यो कस्तो रोग हो, नेपालमा यो रोग फैलिने खतरा कत्तिको छ
डा. अरुणा उप्रेती हिन्दु धर्मावलम्बीहरु धर्म–परम्पराको हिसाबले विभिन्न विधिबाट उपवास बस्छन् । हरेक महिनामा दुई दिन एकादशीको दिन अन्न नखाई
बेसार दक्षिण एसियाको रैथाने वनस्पति हो । अदुवा कुलको यो वनस्पतिको कन्दलाई काँचै वा सुकाएर त्यसको धूलो बनाई प्रयोग गरिन्छ
आजकल प्रायः व्यक्तिमा उच्च रक्तचापको समस्या देखिन्छ । रक्तचाप भनेको के हो, यो किन हुन्छ, यसलाई कसरी सन्तुलित गर्न सकिएला
के तपाईंको शरीरमा कुनै लक्षण वा चिन्ह देखिएको छ ? शरीरमा देखिने परिवर्तनहरुप्रति सजग हुन सकियो भने समयमै रोगको अवस्था
हाम्रा हिन्दु धर्मशास्त्रीहरुले व्रत बस्दा होस् वा आफन्तको मृत्यु हुँदा नुन खानुहुँदैन भनेर कडाइका साथ लागू त गरे, तर किन
कफीको स्वादमा रमाउनेहरु विश्वमा धेरै छन् । धेरैलाई कफीको नसाबारे थाहा छैन । कफी र रक्सी दुवैमा नसा लाग्ने तत्व
एक सयपटक हाँस्नु भनेको साइकलमा १५ मिनेट व्यायाम गरे बराबर हुन्छ । अहिले हाइस्कुलका औसत बालबालिकामा चिन्ताको स्तर सन्
