– डा. रामदेव पण्डित (आयुर्वेद चिकित्सक) नेपाल, भारत र केही अन्य दक्षिण एसियाली देशहरुमा पान खाने चलन संस्कृतिको रुपमा स्थापित
– डा. क्षितिज बराकोटी (प्राकृतिक चिकित्सक) तनावपूर्ण जीवनशैली अनेक शारीरिक, मानसिक र मनोशारीरिक समस्याको कारण हो भने तनावमुक्त जीवनशैली आजको
मानसिक समस्याको स्तम्भ राखियोस् मेरो आफन्तमा मानसिक समस्या भएको बिरामी हुनुहुन्छ । केही वर्षअघि यस रोगको बारेमा साधनामा पढेर उहाँहरुलाई
तीते करेलाको सेवनले स्वास्थ्य लाभ हुन्छ भन्ने कुरा हामी धेरैलाई थाहा भइसकेको छ । डायबेटिजका बिरामीहरूका लागि त तीते करेला
मानिसले मनोरञ्जन तथा आनन्दका लागि मदिरा सेवन गर्ने भए पनि मानिसलाई हुने स्वास्थ्य समस्याको एउटा प्रमुख कारक तत्वका रुपमा मदिरा
– डा. राजेन्द्र भद्रा म २२ वर्षीया युवती हुँ । मेरो पहिलो यौनसम्पर्क १८ वर्षको हुँदा भएको थियो । त्यति
१. अण्डामा टायरोसिन भनिने एमिनो एसिड पाइन्छ, जसले मानिसको ऊर्जा र सतर्कता बढाउन तथा मुडमा सुधार ल्याउन मद्दत गर्छ ।
– डा. अरुणा उप्रेती (जनस्वास्थ्य विज्ञ) अचेलका आमाबाबुले बालबालिकलाई मोबाइलमा गीत तथा भिडियो हेराउँदै खाना ख्वाउने गर्छन् । यो बानीको
अचेल होल बडी चेकअप गर्ने फेसनजस्तै चलेको देखिन्छ । केही नभएको मानिसको लागि होल बडी चेकअप आवश्यक छ कि छैन
– प्रा. डा. सुमनराज ताम्राकार (स्त्रीरोग विशेषज्ञ) हरेकपटक परिवारमा नयाँ सदस्यको आगमन हुँदा प्रायः हर्ष तथा उल्लासको वातावरण हुन्छ ।